アラジン
2019年5月23日 14時58分劇団四季のアラジン観劇中！
「音が大きいっ！！」（勇）
迫力満点、楽しさ満点です。
この後、後編！！
こんなことがありました。
今日の給食
2019年5月23日 14時24分今日の献立は、
【ごはん、牛乳、あじのハーブパン粉焼き、ゴマネーズ和え、コンソメスープ】
でした。
あじのハーブパン粉焼きは、パン粉にバジルやパセリなどのハーブを混ぜ込み、あじの切身の上に乗せてオーブンで焼きました。香り豊かで小学生にも人気のメニューです。このメニューの特徴としては、塩分の低さが挙げられます。あじの切身に下味として塩を少々まぶしますが、塩分はたったこれだけで、あとはパン粉に混ぜたにんにくやバジルの風味を利用します。塩分を抑えながらもおいしく食べる工夫のひとつです。
減塩のポイントはいくつかあります。香辛料や香味野菜でアクセントをつけることや、柑橘類や酢の酸味を効かせること、旨味成分の豊富な食材を用いてだしを取ることなど、料理に合わせて様々な工夫をすることが大切です。
国が定める１日当たりの塩分摂取量は、男性で7.5ｇ、女性で6.5ｇです。一方福島県の平均塩分摂取量は、男性で約12ｇ、女性で約10ｇで、これは全国的にみても非常に多い数値です。過剰な塩分摂取は高血圧をもたらし、血管を傷つけ、様々な疾患に繋がります。給食では2ｇ～2.5ｇを目標に、減塩の工夫を凝らして作成しておりますので、子どもたちにはそんな給食の味に慣れてほしいと思います。
↓今日のあじのハーブパン粉焼きのレシピです↓（小学生４人分）
あじ切身 40ｇ×4切
食塩 少々
こしょう 少々
パン粉 8ｇ
小麦粉 4ｇ
にんにく 少々
バジル 少々
パセリ 少々
オリーブ油 8ｇ
サンショウウオ
2019年5月23日 12時36分議員会館で昼食です。
リッチにうなぎを頼んだ佐久間先生。
それを見て、
「サンショウウオ！」（瑠）
みんなは、？？？？？
山椒かいっ！！（総ツッコミ）
議員気分
2019年5月23日 11時41分国会議事堂の本会議場に入りました。
厳粛な雰囲気に身が引き締まります！(大人だけ^_^)
「ビッグ！ゴージャス！！」（凉）
先生、ルームキーがありません、、、、
2019年5月23日 09時30分「先生、ルームキーがありません、、、」
朝の散歩中に落としたようです。
担任が、散歩した道を探しに戻ります、汗だくです。
教頭もギリギリまで探します。
そして、、、
出発10分前、見つかりました！
朝の散歩で行った海辺、打ち上げられた大量のゴミの近くに落ちていました。
まぁ、このくらいのトラブルはなんともない檜枝岐小です！
これから国会議事堂へ向かいます！
ホテルからの景観です！
スカイツリー、東京タワー、ディズニーランド、ディズニーシーが見えます。
富士山は、今日は霞がかって見えませんでした。